Зайка Павел
Тренер тренажерного зала

Образование: Харьковский Национальный Педагогический Университет им. Г.С.Сковороды
Специальность: Теории и методики физического воспитания и оздоровительной физической культуры. Квалификация: тренер-преподаватель по физической культуре.

Окончил курсы FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) по программе: инструктор тренажерного зала. 

Сертификаты по программам: Техника силовых упражнений. Применение и обоснование. Миофасциальный релиз. Основы диетологии. Реабилитация опорно-двигательного аппарата. Оценка подвижности суставов, устранение дисфункций. Тренировки при нарушениях осанки. 

КМС по Рукопашному бою, многократный Чемпион и призер соревнований по боксу и рукопашному бою. 

Основные направления:

• Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы;
• Восстановление двигательной активности после травм;
• Коррекция осанки;
• Функциональный тренинг, тренировки TRX;
• Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, снижение веса и поддержания физической формы; 
• Персональные тренировки по боксу.